01تېرەسەزگۈرلۈك
سەزگۈر تېرە بىر خىل مەسىلە بار تېرە بولۇپ ، ھەر قانداق تېرە تۈرىدە سەزگۈر تېرە بولۇشى مۇمكىن.ھەر خىل تېرە قېرىش تېرىسى ، دانىخورەك تېرىسى قاتارلىقلارغا ئوخشاش ، سەزگۈر مۇسكۇللار ئاساسلىقى تۇغما ۋە ئېرىشىلگەنلەرگە ئايرىلىدۇ.تۇغما سەزگۈر مۇسكۇللار نېپىز يۇقۇملىنىش ، تېرىدىكى روشەن قان تومۇرلار بولۇپ ، ئاسانلا قىستاڭچىلىق ۋە مەڭزى ئىششىش.ئېرىشكەن سەزگۈر مۇسكۇللار ھەددىدىن زىيادە بېسىم ، كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ نورمالسىزلىقى ، مۇھىتنىڭ بۇلغىنىشى ياكى كىسلاتا ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە قوللىنىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
02 سەزگۈر تېرىنىڭ ئالامەتلىرى
تېرىسى نېپىز ، قىل قان تومۇرلار ئاسان كۆرۈلىدۇ ، قىزىل داغلارمۇ بار.«تېرە تەكشى قىزىرىشقا مايىل.تەر تۆشۈكچىلىرى ياخشى ، ھەتتا چىڭ بولىدۇ.تېرىسى قۇرغاق ھەم سۇسىزلىنىدۇ.سەزگۈر تېرە ئىنتايىن نازۇك تېرە.مەيلى تېرە ئاسراش ياكى گىرىم قىلىش بولسۇن ، ئېھتىيات قىلمىسىڭىز يۈزىڭىز قىزىرىش ۋە قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
03 سەزگۈرلۈكنىڭ سەۋەبى
1. ھەددىدىن زىيادە تازىلاش: نورمال ئەھۋال ئاستىدا ، يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن كۈندە ئىككى قېتىم يۇيۇش يېتەرلىك.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ھەر خىل ماي سۈمۈرىدىغان يۈز قەغىزى ۋە قول سوپۇنلىرى بىلەن يۈزنى يۇيماڭ.ئەگەر ئۇنى دائىم ئىشلەتسىڭىز ، ھەددىدىن زىيادە تازىلاش سەۋەبىدىن تېرىڭىز سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ.
2. تېرە ھەددىدىن زىيادە ئاسراش: مۇۋاپىق مىقداردىكى تېرە ئاسراشقا دىققەت قىلىڭ ، مۇرەككەپ تەركىبلەر ۋە كۆپ خىل ئۈنۈمگە ئىگە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى بەك كۆپ ئىشلەتمەڭ ، بولمىسا ئۇ يۈز تېرىسىنى غىدىقلاپ ، تېرىنىڭ سەزگۈر تېرە ھاسىل قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
3. نەملىك ساقلاشنىڭ ياخشى بولماسلىقى: ئەگەر تېرە ئاسراشتىن كېيىن تېرە نەملىك ياخشى بولمىسا ، تېرىنىڭ نەملىكىنى تېز يوقىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، تېرىدە سۇ كەمچىل بولىدۇ.ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، تېرە سەزگۈر تېرە ھاسىل قىلىدۇ.
4. مېۋە كىسلاتاسىنى ئاقارتىش: مېۋە كىسلاتاسى كۆپ ئۇچرايدىغان ئاقارتىش ئۇسۇلى.ئۇ دانىخورەكنى سويۇپ تېرىنى يۇمران ۋە ئاق كۆرسىتىدۇ ، ئەمما دانىخورەك تېرىنى تاشقى غىدىقلىنىشتىن قوغدايدىغان قوغدىغۇچى فىلىم.بۇ بىر قەۋەت قوغداش بولمىسا ، تېرە تېخىمۇ سەزگۈر بولىدۇ.
5. ئىچكى سەۋەب ۋە تاشقى سەۋەب: ئىچكى سەۋەب تېرىنىڭ ئۆزىنىڭ ئىقتىدارى ئاجىزلاش ۋە ئىچكى ئاجراتما قالايمىقانچىلىقى ، تاشقى سەۋەب بولسا چاڭ-توزان ، باكتېرىيە ، يېمەكلىك ، دورا ۋە باشقا تۆت چوڭ ئاللېرېننىڭ تاجاۋۇزى ۋە غىدىقلىشى.
سەزگۈر مۇسكۇل ئالاھىدىلىكى
1. قارىماققا تېرە نېپىز ھەم ئاللېرگىيىلىك بولۇپ ، يۈزدىكى قىزىل قان ئېنىق (قىل قان تومۇر).
2. تېرىنىڭ تېمپېراتۇرىسى ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن قىزىرىش ۋە قىزىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلىدۇ.
3. مۇھىت ئامىلىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىشى ئاسان (ئالاقىلىشىش سەزگۈر مۇسكۇل ، قىزىرىش سەزگۈر مۇسكۇل ، بېسىم سەزگۈر مۇسكۇل) ، پەسىل خاراكتېرلىك ئۆزگىرىش ۋە يۈز ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ غىدىقلىنىشى ئادەتتە گېن ئامىللىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما كۆپىنچە ئىشلىتىش سەۋەبىدىن بولىدۇ. سەزگۈر تېرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھورمون گىرىم بۇيۇملىرى ، سىستېمىلىق تېرە سەزگۈرلۈكى بىلەن بىللە بولۇشى مۇمكىن.
تېرە شىپاخانىلىرى ياكى ھۆسن تۈزەش مەركەزلىرىگە نىسبەتەن ، خېرىدارلار سەزگۈر مەسىلىلەرنى تەھلىل قىلغاندا ، خېرىدارلاردىن سوراش ۋە كۆز بىلەن كۆزىتىشتىن باشقا ، بىز يەنە بىر قىسىملىرىنى ئىشلىتەلەيمىز.تېرە دىئاگنوز قويۇش ئەسۋابىچوڭقۇر تېرە مەسىلىلىرىنى تېخىمۇ توغرا چۈشىنىش ۋە يوشۇرۇن مەسىلىلەرنى ئالدىن پەرەز قىلىش ، شۇڭا تەدبىر قوللىنىپ ، ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان مەسىلىلەر شەكىللىنىشتىن بۇرۇن
يوللانغان ۋاقتى: 2-ئاينىڭ 17-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە