1. ماي تىپىدىكى تۆشۈك چوڭلۇقى:

بۇ ئاساسلىقى ئۆسمۈرلەر ۋە مايلىق تېرىلەردە كۆرۈلىدۇ. قېلىن تۆشۈكلەر T رايونى ۋە يۈزنىڭ مەركىزىدە پەيدا بولىدۇ. بۇ خىل قېلىن تۆشۈكلەر ئاساسلىقى ماينىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاجرىلىپ چىقىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ، چۈنكى ماي بېزى ئىچكى سېكرېتسىيە ۋە باشقا ئامىللارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ، بۇ نورمالسىز ماي ئاجرىلىپ چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ھەمدە توسۇلۇپ قالغان تۆشۈكلەر توغرا تازىلىنمايدۇ، بۇ بولسا قېلىن ماي تىپلىق تۆشۈكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مۇۋاپىق مىقداردىكى ماي تېرىمىزنى نەملەندۈرەلەيدۇ. ماي بېزى ماي ئاجرىلىپ چىقىشىنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلىغاندىلا، تېرە سىلىق ۋە نازۇك بولالايدۇ. ئەگەر ھەر كۈنى تېرىنى تازىلاشقا دىققەت قىلمىسىڭىز، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، تۆشۈكلەردىكى ماي بارغانسېرى كۆپ يىغىلىپ، چوڭ ماي تىپلىق تۆشۈكلەرنىڭ شەكىللىنىشىگە سەۋەب بولىدۇ.
ماي تىپلىق تۆشۈكچە چوڭىيىشىنىڭ كلىنىكىلىق ئالامەتلىرى:
يۈزنىڭ T قىسمى كۆپ ماي چىقىرىدۇ، تۆشۈكچىلىرى U شەكىللىك، تېرىسى سېرىق ۋە مايلىق.
ئەسكەرتىش: نورمالسىز ياغ بېزىنى داۋالاش ئۈچۈن، كۈندىلىك تازىلاش، ئالدى بىلەن تېرە مايىنى كونترول قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
2. (قېرىش تىپى) قېرىش تىپىدىكى تۆشۈكلەرنىڭ قېلىنلىقى:

ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، 25 ياشتىن باشلاپ كۈنىگە 300-500 مىللىگرام كوللاگېن يوقىلىدۇ. 30 ياشتىن كېيىن، كوللاگېننىڭ بىرىكمىسى ۋە تارتىش كۈچى توختىيدۇ، شۇنداقلا كۈندىلىك ئۇلترابىنەفشە نۇر ۋە رادىئاتسىيە تېرىگە زىيان سالىدۇ، كۆپ مىقداردا ئەركىن رادىكاللار ھاسىل بولىدۇ ۋە تېرە قۇرۇلمىسى بۇزۇلىدۇ. ئاپپتوزدا كوللاگېننىڭ ھاياتىي كۈچى يوق بولۇپ، تۆشۈكلەرنى قوللىيالمايدۇ. تۆشۈكلەرنىڭ ئەتراپىدىكى بېسىم يېتەرلىك بولمىسا، تۆشۈكلەر بوشىشىپ، ئاندىن چوڭىيىپ، شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ.
چوڭ تۆشۈكنىڭ قېرىشىنىڭ كلىنىكىلىق ئالامەتلىرى:
ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ كوللاگېننىڭ تىرەش كۈچى تۆۋەنلەيدۇ. تۆشۈكچىلەر Y شەكلىدە قېلىن بولۇپ، تۇتاشتۇرۇش سىزىقى شەكلىدە تىزىلغان.
ئەسكەرتىش: تېرىنىڭ يۇمشاقلىقى ۋە ئېلاستىكىلىقىنى ياخشىلاش ئۈچۈن، كوللاگېننى تولۇقلاش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش بۇيۇملىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
3. سۇ يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن چوڭ تۆشۈكچىلەر:

بۇ كېسەللىك كۆپىنچە قۇرۇق تېرىلىك كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. تېرىگە ئۈنۈملۈك نەملىك بېرىلمىگەن ۋە ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈنمىگەن. بۇنىڭدىن باشقا، ھاۋا قۇرغاق بولغاندا، كېچىكىپ ئۇخلاپ قالغاندا، تېرە تۆشۈكچىلىرىنىڭ ئېغىزىدىكى كېسىش نېپىزلىشىپ، ئاندىن تېرە تۆشۈكچىلىرىنىڭ كېڭىيىشى روشەن بولىدۇ. تېرە تۆشۈكچىلىرىنىڭ شەكلى روشەن، يەرلىك تېرىسى قېپىقىپ، تېرە رەڭگى قاراڭغۇ بولىدۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئۇ قۇرۇتۇلغان ئاپېلسىن پوستىغا ئوخشايدۇ، تېرە تۆشۈكچىلىرى ئوۋال شەكىللىك بولىدۇ.
سۇ كەمچىل بولغان چوڭ تۆشۈكلەرنىڭ كلىنىكىلىق ئالامەتلىرى: تېرە روشەن قۇرۇق، ئوۋال شەكىللىك تۆشۈكلەر قېلىن، مۇسكۇل سىزىقلىرىمۇ روشەن.
دىققەت: بەدەننىڭ ئىچى ۋە سىرتىدىكى سۇنى تولۇقلاڭ، ھەمدە كۈندىلىك سۇيۇقلۇقنى ساقلاش خىزمىتىنى ياخشى قىلىڭ.
4. چوڭ مۈڭگۈزلۈك تۆشۈكلەر:

بۇ ئەھۋال كۆپىنچە پاكىزلىقنى ياخشى ساقلىمايدىغان كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. كېراتىن تۆشۈكلىرىنىڭ ئەڭ چوڭ ئالاھىدىلىكى كېراتىن ماددا ئالمىشىشىنىڭ نورمالسىزلىقىدۇر. بۇ ئادەتتىكى ۋاقىتلاردا تازىلاشقا دىققەت قىلىنمىغانلىقتىن ۋە بەدەندە ۋىتامىنلارنىڭ يېتىشمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇنىڭ نەتىجىسىدە تېرىنىڭ تۆشۈكلىرى توسۇلۇپ، تۆشۈك ئېغىزى توسۇلۇپ، تۆشۈكلەردە توپلانغان ماي بىر-بىرىگە ئارىلىشىپ، ئاستا-ئاستا چوڭىيىپ، ئاخىرىدا كېراتىن تۆشۈكلىرىنىڭ شەكىللىنىشىگە سەۋەب بولىدۇ.
مۈڭگۈز تۆشۈكچىسىنىڭ چوڭىيىشىنىڭ كلىنىكىلىق ئالامەتلىرى:
تېرىنىڭ ئېپىدېرمىسىنىڭ ئاساسىي قەۋىتى ئۈزلۈكسىز ھۈجەيرىلەرنى ئىشلەپچىقىرىپ، ئۇلارنى ئۈستۈنكى قەۋەتكە توشۇيدۇ. ھۈجەيرىلەر قېرىغاندىن كېيىن، قېرىغان تاشقى قەۋەتنىڭ تېرىسى شەكىللىنىدۇ. تېرىنى ئۇزۇن مۇددەتلىك توغرا تازىلاش ئۇسۇلى ئۇنىڭ ماددا ئالمىشىشىنى راۋانلاشتۇرمايدۇ ۋە بەلگىلەنگەندەك تۆۋەنلىيەلمەيدۇ، بۇنىڭ نەتىجىسىدە تۆشۈكچىلەر كېڭىيىدۇ.
دىققەت: كۈندىلىك تازىلاشنى ياخشى قىلىڭ ۋە كونا مۈڭگۈزلۈكلەرنى دائىم ۋە توغرا چىقىرىۋېتىڭ.
قېلىن تۆشۈكچىلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان باشقا ئامىللار:
5. ياللۇغلىنىش تۆشۈكچىلىرى قېلىن بولىدۇ:
بۇ ئادەتتە ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدىكى گورمون قالايمىقانچىلىقى مەزگىلىدە يۈز بېرىدۇ، بۇ تېرە ياللۇغى (ھۈسۈن) نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تۆشۈكچىلەر ماي ۋە چاڭ-توزان بىلەن توسۇلۇپ قالسا، ئاسانلا يىرىڭلاپ ياكى ياللۇغلىنىپ، ئاندىن ھۈسۈن ۋە ھۈسۈنگە ئايلىنىدۇ. ئەگەر ھۈسۈن بەك كۆپ بېسىلسا، تېرە يېرىلىدۇ، ئەگەر تېرە زەخمىلەنسە ۋە تېرىنىڭ قايتا ھاسىل بولۇش ئىقتىدارى بولمىسا، ئۇ ئىچكى قىسىملىق-ئىسسىق داغلارنى قالدۇرۇپ، تۆشۈكچىلەرنىڭ قېلىنلىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
ئەسكەرتىش: تېرە توقۇلمىلىرىنى ھەددىدىن زىيادە سىقىۋەتمەسلىك، فوتوئېلېكترلىق تۈر بىلەن ھەمكارلىشىپ، ھۈسۈننى يوقىتىش، تېرە ياللۇغىنى ئازايتىش ۋە تېرىنىڭ داغلىنىش خەۋپىنى ئازايتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
6. توغرا پەرۋىش قىلىنمىغاندا تېرىنىڭ قېلىنلىشىشى كېلىپ چىقىدۇ:
كۈندىلىك ئاسراشنىڭ توغرا بولماسلىقى، مەسىلەن، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى ياخشى ئىشلەتمەسلىك قاتارلىقلار، چوڭ تۆشۈكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. ئۇلترابىنەفشە نۇرىدىن كېيىن، رادىئاتسىيە تېرە قۇرۇلمىسىغا زىيان يەتكۈزىدۇ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئاپپتوزىسى چوڭ تۆشۈكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. تاماكا چېكىشمۇ چوڭ تۆشۈكلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بىر قېتىملىق تاماكا چېكىش 1000 تىرىليوندىن ئارتۇق ئەركىن رادىكالنى پەيدا قىلىدۇ. تاماكا چېكىش ۋە ئىچىملىك ئىچىش، دانىخورەكنى توغرا سىقىش ئۇسۇللىرىنىڭ توغرا بولماسلىقى، ماكىياژنىڭ توغرا بولماسلىقى، يۈز ماسكىسىنى ئارتۇقچە ئىشلىتىش ۋە باشقا ئادەتلەرمۇ چوڭ تۆشۈكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ سەۋەبلىرى.
ئەسكەرتىش: كۈندىلىك سېستىرالىق مۇھىم قەدەم. كۈندىلىك سېستىرالىقنى كۈچەيتىڭ ۋە ناچار ئادەتلەرنى تۈزىتىڭ. ۋەتېرە ئانالىزاتورىتېرە ئۆزگىرىشلىرىنى توغرا كۆزىتىشكە ياردەم بېرىدۇ!
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2023-يىلى 2-ئاينىڭ 24-كۈنى




