يورۇقلۇق ھاياتىمىزدىكى مەڭگۈلۈك ھەمراھى. ئۇ سۈزۈك ئاسماندا ياكى تۇمانلىق ۋە يامغۇرلۇق كۈن ئىچىدە ھەر خىل شەكىللەردە پارقىرايدۇ. ئىنسانلارغا قارىكۈش پەقەت تەبىئىي ھادىسىلانمايدۇ, شۇنداقلا پەۋقۇلئاددە ئەھمىيەتنىڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇردى.
ئادەم بەدىنى نۇرغا موھتاج, بولۇپمۇ قۇياش نۇرى بولسا ۋىتامىن D قاتارىغا قارىغاندا كۆپ بولغانلارنىڭ ھەممىسى تۆۋەن ۋىتامىن D تۈرىدىكى كىشىلەرنىڭكىگە قارىغاندا 5 يىل ئەتراپىدا بولىدۇ. بۇ ۋىتامىن D ياشانغانلارنىڭ جەريانىنى ئاستىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بىز چوقۇم بۇ قۇيرۇقلۇق ھالدا قۇياشنىڭ چەكسىزلىكىدىن دېرەك بەرمىگەنلىكىگە دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. ئۇزۇن مۇددەت ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەن تېرە, ئۇ دەپ ئاتىلىدىغان تېرىنىڭ مەڭگۈلۈك قېرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
سۈرەت لىنىيىسى ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرگە ئۇچرىغان تېرە زىيىنى ئۇزۇن مۇددەت تەسىر كەلتۈرۈپ چىقارغان. كېسەللىك ئالامەتلىرى, قورۇق, ھالقىش, باشقۇرۇلمەس, دەخلى-تەرۇزغا ئىگە داغ, كەڭ كۆلەمدە رەڭ, سۇسىز ۋە قوپال يەرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. يەر تېرىسىدىكى كىشىلەر ھەتتا قۇياش نۇرىدا ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولسا, ئۇلارنىڭ تېرىسىدە بۇ ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرەلەيدۇ. دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى, تېرە پەسلى قىسقا ۋاقىتتا تۇتۇق كۆرۈنۈش كۆرۈنسىمۇ, چوڭقۇر قىرغاق ئۆزگەرتىش ھەمىشە بايقاشمۇ ئاسان ئەمەس, بۇ دائىم كىشىلەر تەرىپىدىن سەل قارىلىدۇ. ئەمما بىز كەسپىي قوراللارنى ئىشلىتىپ تېرىنىڭ چوڭقۇر ھالىتىنى بايقىشىمىز كېرەك, مەسىلەنتېرە تېشى بار(تېرە ئانالىزچىسى)يۇقىرى ئېنىقلىقتىكى كامېراياكى نەملىك ساقلاش, ماي ۋە ئېلاستىكىنى سىناق قىلىش قەلئەسى.
Meilat 3D led wurtiazer d8 كەسپىي يېنىك تەپسىلاتلارنىڭ ياردىمى بىلەن تېرورلۇق تەپسىلاتلىرىنى تەھلىل قىلالايدۇ. يەر يۈزى تەكشى ۋە ئىچكى سەزگۈرلۈكنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ۋە Ai Mistles ئارقىلىق تېرە شارائىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش. ئۇ كۆزگە كۆرۈنمەيدىغان كۆزگە يۇيۇشتا داۋالاشنى تەۋسىيە قىلىپ, داۋالاش ئۇسۇلىنى تەكىتلىتىشتا داۋالاش مەسىلىسىنى مۆلچەرلەپ, داۋالاش يولىنىڭ ئىسمىنى مۆلچەر بىلەن ئالدىن كۆرۈشكە بولىدۇ, بۇنىڭ تېرمىن داۋالىنى تېخىمۇ قۇلايلىق ۋە تېخىمۇ تېز دەپ قارايدۇ.
شۇڭلاشقا, ئاپتاپقا توشقاندا بىز يەنە تېرىمىزنى قوغداش ئۈچۈن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئېكرانىنى ئىشلىتىش, سۈننەت ۋە كۈنلۈكلەر رەسىمنى ئازايتىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى. ئۇنىڭدىن باشقا, قۇياشنىڭ كۈچلۈك ۋاقتىدا, قۇياشنىڭ كۈچلۈك ۋاقتىدا سىرتقا چىقىش ۋاقتىمۇ قوغدىنىش تەدبىرلىرىنى كونترول قىلىشمۇ مۇھىم تەدبىرلەرنى قوللىنىشتېرە.
نۇر ھاياتلىقنىڭ مەنبەسى, ئۇ بىزگە ئېنېرگىيە ۋە ھاياتىي كۈچى بېرىدۇ, ئەمما سامىئوزىمىزغا تەھدىد ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا, يورۇقلۇقتىن بەھرىمەن تۇرغاندا, تېرىمىزنى قوغدىماقچى ئۈچۈن, تېرىمىز ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچىنى ساقلاپ قالغاندا, ھاياتىمىزدا نۇر چۈشۈرۈشىمىز كېرەك.
يازما ۋاقتى: 2-فېۋرال-2024